Polka Step
Triple Step, Shuffle
Ces mouvements utilisent tous la 3ème position
Préambule...pour mieux comprendre ...le Triple Step
Le Triple Step, appelé Shuffle, est aussi une des figures essentielles dela Linedance et Partner. Il est le mouvement de base de nombreuses danses (Cha Cha, East Coast Swing, ...) et une figure incontournable dans la plupart des danses.
Exécuté en avant (forwards) et en arrière (back) il constitue la figure de base de la 3ème position (équilibre) . Exécuté sur le coté on l'appelle plutôt Side Triple mais la technique de base reste la même.
Ce mouvement doit être exécuté sans sauter (contrairement à ce qui se voit généralement !) et ceci a son importance en compétition. Cependant, il est admis que dans certains styles de danses (irlandais notamment) le triple step peut être (légèrement) sauter (*), pour donner justement à cette danse un style plus "enlevé". C'est le cas également de la Polka (on dit alors le Polka Step : voir ci dessous la particularité de ce triple step)
(*) Attention, en réalité quand j'utilise le vocable 'sauter', il s'agit d'un mouvement de bas en haut qui s'appelle le Lilt ... mais ceci est une autre histoire.. car le Triple, s'effectue avec bien des nuances en fonction du 'style' de la danse. Nous en reparlerons plus tard !
Pour faire simple, le triple step est une figure de trois pas mais qui s'effectue sur deux temps musicaux, il se compte 1&2 (il faut donc urger sur le & ...! (il peut se faire en avant, sur le coté, en diagonal, ou en arrière)
Pour ceux qui veulent en savoir plus.. lisez la suite ... voir aussi le Polka Step..
Patterns
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Feet positions
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Explanations
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(plus rarement en 3ex-5-3ex)
ext = étendue |
Le compte se fait en 1 & 2 (sauf Polka Step voir ci dessous) : l'enchaînement de deux donnant :1 & 2 , 3 & 4 : à noter: ce mouvement s'exécute avec un léger pivot des épaules, ce qui vient naturellement si on est en position 3: (c'est simple...non? ...pas d'inquiétude, l'expression écrite est toujours difficile pour exprimer des figures car : - soit on fait bref et l'explication n'est pas suffisante ..donc inutile !
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Polka Step |
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Mouvement syncopé de même facture que le précédent :
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